体のたるみ改善

かなり無理なダイエットをして痩せることは出来たものの、運動が追いついていなかったのか美しく痩せることが出来ず肉が余った状態で目標体重に到達してしまいました。

弛んだ状態で痩せるのは非常に嫌で、どうにか改善出来ないものかと自分で運動をしてみたものの綺麗にはなれず困ったときに加圧ビューティーテラスのことを知ったのです。

こちらには友人が通っていて、加圧、ストレッチ、矯正、エステとこの4つを対象としたコースを組み合わせて行っており、基本は加圧とストレッチなのですが、この2つを行った後に矯正やエステを行うとより効果的であるようで友人も随分と綺麗になっていました。

アンチエイジングにも影響があるとかで肌も若々しく、すっぴんであっても十分綺麗です。

私もやってみたいと試してみたところ、激しい運動をしているわけではないのに筋肉を効率良く使ったような感覚が体に残り、非常に心地良い疲れが体に残ります。

しばらく続けていくとウエストも体のたるみ改善が見られるようになり、まだまだ目標とするところには遠いですがそれでも体が引き締まってきたような気がします。

エステと併用のコースを選んでいるため肌の状態も綺麗に維持出来ていますし、徐々に引き締まっていくのが目で確認出来て嬉しいです。

目標に到達するまで頑張って通い続けようと思います。